診療について
鶴見式療法と美容
鶴見クリニックの療法は病気だけはなく美容にも大きな効果がございます。- 酵素と美容 -
酵素は生きていく上で欠かせない役割を担っており、老化や美容にも大きく関わっています。重要なのは代謝酵素
エイジングケアや美容には多くの代謝酵素が必要です。しかし、潜在酵素は毎日一定量しか生産されません。そこで重要になってくるのが外部酵素です。外部酵素は消化酵素と同じ働きをするので内部酵素を補うことができます。生野菜やフルーツには多くの食物酵素が含まれているため、酵素をより多く摂取するための食事を心がけることが大切です。
- 水素と美容 -
水素は体内でシミやシワ等の原因である活性酸素と結びつき、体外に排出します。
水素による美容効果
外食や加工食品に頼りがちな現代人は、外部より摂取する抗酸化物質量の減少や加齢により、体内の活性酸素が増加し、シミやシワ、そばかす等の肌トラブルの原因を作りがちです。 皮膚が紫外線に当たるだけでも活性酸素が生まれ、細胞が酸化します。 水素は体内で使用され減少していく抗酸化物質に代わり、活性酸素を除去し、お肌の調子を整える効果があります。 また、デトックス効果（老廃物や毒素の排出等）も期待されています。
水素によるダイエット効果
水素を摂取すると、エネルギー代謝が活発になります。 肥満体の方の食生活を特に変えず、水素を長期間に摂取してもらう事で、体脂肪や体重が減少する事が確認されています。 水素を飲用する事で、酸素の消費量と二酸化炭素の排出量が増加する事から、エネルギー代謝が活性化し、血中の糖度や脂肪が低下します。 また、動脈硬化の抑制にも効果的であることが確認されています。
水素で老化(酸化)を抑制
病気や老化のほとんどの原因が「活性酸素」と言われています。 活性酸素は身体の中で作られており、呼吸をして体内に入った酸素の約2～3%が活性酸素になり、 それ以外にも、ストレスや過剰な運動、紫外線、飲食、飲酒、喫煙によっても活性酸素が体内で発生します。 この活性酸素が、細胞や血管を酸化させる事で起きるのが「老化現象」です。 水素はこの老化現象の原因となる活性酸素を除去し、無害な水に換えることによって老化現象を抑制していきます。
抗酸化作用があるもので身近な物がビタミンCです。 しかし、ビタミンCはすべての活性酸素に働く為、体に必要な物も消滅させてしまいます。 それに対し、水素は有害な活性酸素であるヒドロキシルラジカルのみに反応するので、美容や病気に効果があると注目を集めています。 また、水素は宇宙の中で一番小さな物質であるために、細胞の隅々にまで浸透する事が出来ます。 ゆえに、病気の原因の排除だけではなく、肌のシミやシワ・たるみのほか、美白効果・吹き出物などの肌トラブル改善にも期待ができます。
